フィットネス&スイミング&子どもスイミング エイブルスポーツクラブ岡山|厚生労働大臣認定 健康増進施設

tel:086-252-3131/毎週木曜休館/平日10時~22時半 土:20時、日・祝:18時半まで

大人も子どももご高齢の方も、岡山で一番通いやすいスポーツクラブ

子どもから、大人、そしてご高齢の方まで、通いやすさ地域No.1を目指すのがエイブル岡山。そのヒミツは、多彩で魅力的なプログラム、国からの認可も受ける安心の設備と体制、スクールバスの充実、そして皆さま一人ひとりをサポートし、皆さまの健康づくりをお手伝いするインストラクターたち。通いやすさNo.1は、あなたにとってのNo.1のスポーツクラブです。

通いやすさNo.1 子どもに習わせたい習い事No.1のスイミングスクールでエイブルは続けやすい通いやすさを追求します。

子どもに習わせたい習い事No.1のスイミングスクールにおいて、続きやすさはお子さまの成長を考える上で、一番大切なポイント。エイブル岡山は、水がはじめてのお子様(生後6ヶ月から参加可能)から、4泳法習得を目指すコースまで、その子のレベルに応じたクラス・指導により、子どもにやる気を出させ、力を育む指導を行います。また、スクールバスの便数も充実。あなたの街のすぐそばまでスクールバスがお迎えに参ります。

お子さまの泳力に合わせたコースによるきめ細かな指導+あなたの街までお迎えに。充実のスクールバス

[STUDIO PROGRAM]老若男女、初心者から上級者まで通いやすいフィットネス。身体の内側から体幹を鍛え本当の健康と美しさを手に入れましょう。

エイブル岡山のスタジオプログラムは、脂肪燃焼、柔軟性の向上、身体の引き締めなど様々な効果が得られるものをご用意しています。 また、床暖房完備のコンディショニングスタジオでは、デトックス、冷え性、血流改善にも効果のあるプログラムを実施しています。

人気のヨガやダンス、全米支持率no.1「MOSSAプログラム」など、プログラムも充実しているから通いやすい!!身体のラインを整えたい、引き締まった身体を作りたいなど要望に合わせた多彩なプログラムで女性のキレイを磨く

エイブル岡山では、初心者が楽しく運動を始められるクラスから上級者が本格的にカラダを鍛えられるクラスまで、各レベル・目的に応じた様々なプログラムを数多くご用意しております。経験豊富なインストラクターがあなたの健康づくりをサポートします!

  • エアロビクス系
  • 格闘技系
  • ダンス
  • 筋コンディショニング系
  • ファンクショナル系
  • リラクゼーション系
  • アクアエクササイズ系
  • スイミング系

多彩なプログラムについて

スタジオプログラム

  • エアロビクス系
  • ダンス系
  • コンディショニング系
  • ヨガ系
  • ストレングス系
  • その他
  • 有料プログラム

プールプログラム

  • アクアエクササイズ系
  • スイミング系

エイブル岡山は、厚生労働大臣認定 健康増進施設。信頼のおける施設とスタッフの下でご年配の方も安心して運動ができます。

エイブル岡山はご年配の方も無理なくレッスンを受けられるプログラムを多数ご用意。経験あるインストラクターの下で安心して、運動いただけます。またエイブル岡山は、厚生労働省より指定運動療法施設の指定を受けており、運動処方せんを発行された方が当施設を利用された場合、会費(利用料)が医療費とみなされ還付を受けることができます。

[GYM PROGRAM]はじめての方はもちろん、トップアスリートも満足できる最新鋭のエクササイズマシンの数々。年齢やレベルに合わせた負荷でトレーニングすることができます。

全く初めての方から、トップアスリートの方まで対応可能な最新鋭のマシンがずらり。それぞれの目的に合ったオリジナルメニューも作成いたします。また、有酸素マシンには進化するテレビ、通称「夢テレビ」を設置。テレビだけでなくインターネット接続も可能。さらに新しいコンテンツも続々追加します。使い方がわからなくても大丈夫。スタッフが丁寧にご説明いたします。

ジムの施設とプログラムについて

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    [キンダートーネン]子どもの可能性を引き出す学習室

    「キンダートーネン」はドイツ体操をもとに生まれた、子どもの個性・段階に合わせた指導・支援をしていく運動学習教室です。幼児期から質の高い運動遊びをすることで、自主性、積極性、協調性などを学んでいきます。

    キンダ―トーネンについて