フィットネス&スイミング フィットネスクラブエイブル広島|厚生労働大臣認定 健康増進施設



― トレーニング施設とリラクゼーション設備 ―ここは“身体と心が喜ぶ最高の環境”

トレーニング施設

スタジオ:多彩なプログラムで汗を流す!

もっと見る
閉じる

スタジオプログラムは、脂肪燃焼効果と筋力トレーニングを音楽に合わせて楽しく行え、継続しやすいというメリットがあります。
エイブルでは、初めての方から参加できる多彩なプログラムを、A・B、2つのスタジオからお届けいたします。

トレーニング施設フロアマップ

アクアエクササイズプール:快適設計、リゾート感覚プール!

もっと見る
閉じる

アクアプログラムが受けられる!アクアプログラムは泳げなくてもOK。
水の抵抗や圧力、浮力などを利用した無理のないエクササイズはシェイプアップにも最適です。最新のろ過機器の導入で、スイミングキャップ不要、お化粧OKのリゾートプール!
アクアプログラムによって起こる波を中央の防波堤によりさえぎる特殊設計。
巨大な天窓設置で、自然光を取り入れることにより開放感もアップ!

トレーニング施設フロアマップ

トレーニングジム:広大なスペースにアスリートから初心者まで対応可能なマシンがずらり!

もっと見る
閉じる

825m2の広大なスペースに、全く初めての方からトップアスリートの方まで対応可能なエクササイズマシンがずらりと並んでいます。それぞれの体力や目的に合ったオリジナルプログラムが充実。

トレーニング施設フロアマップ

リラグゼーションプール

マッサージプール・ウォーキングプール:リハビリやシェイプアップに効果絶大!

もっと見る
閉じる

ジェット水流が全身をくまなくマッサージしてくれるマッサージプール。
ウォーキングプールでは、水の流れに逆らいながらウォーキングすることにより、全身の筋肉が無理なく鍛えられます。リハビリやシェイプアップに効果絶大!床には、凹凸あるタイルを使用しています。歩きながら、足裏がマッサージできます。

リラクセーションプールフロアマップ

ジャグジー:景観を楽しみながら全身マッサージ

もっと見る
閉じる

広島湾を一望でき、景観を楽しみながら、やさしい泡が全身をマッサージします。

リラクセーションプールフロアマップ

ジェットバス:身体の背面をじっくりと

もっと見る
閉じる

肩からふくらはぎまで、カラダの背面をじっくりとほぐしてくれます。

リラクセーションプールフロアマップ

ミストサウナ:美しい肌をお望みの方に!

もっと見る
閉じる

室温60℃でアロマオイルを使用した霧状のサウナです。ドライサウナが苦手な方や、美しい肌をお望みの方におすすめです。

リラクセーションプールフロアマップ

癒しの施設

ドライサウナ:新陳代謝を活発にし、老廃物を放出!

もっと見る
閉じる

高温の乾燥した熱気によって発汗を促します。新陳代謝を活発にし、老廃物を放出して血行もよくなります。美容や健康維持にも効果的です。

癒しの施設フロアマップ

大浴場・水風呂:皮膚の老化を防ぎ、なめらかなお肌に

もっと見る
閉じる

肌にやさしい超軟水で女性に大人気!もちろん、お風呂だけ入って帰ってもOKです!
水風呂は、サウナと交互に併用することによってお肌の引き締め効果も!

癒しの施設フロアマップ
ロッカールーム・パウダールーム

ロッカールーム・パウダールーム:お好きな場所・サイズが選べるロッカー!

もっと見る
閉じる

お好きな場所・サイズが選べる、フリーチョイス式ウッドロッカーを採用いたしました。
高級感あふれる、広々したスペースで着替えていただけます。明るく清潔感のあるパウダールームはゆったりとした空間。

癒しの施設フロアマップ