Newsお知らせ

2025.08.07お知らせ

『8/7(木)特別営業スタジオスケジュール』

いつもエイブルスポーツクラブ岡山をご利用いただきまことにありがとうございます。

8/7(木)特別営業を行います。

この日は全営業時間・全会員種別の方が終日ご利用可能です。

そして約5年ぶりに、、、、『GroupActive』が復活!!!

担当はTAKU&HAGGYです。

グループアクティブとは・・・

Group Active®は、フィットネスの3つの要素:カーディオ(有酸素トレーニング)・ストレングス(筋力トレーニング)・ムーブメントヘルス(健康的に動けるようになるムーブメントトレーニング)のすべての動きを網羅したアスレチックながら、シンプルに動くことのできるプログラムです。

様々要素を取り入れた全身運動に+素敵な曲で楽しく汗をかくことができます!

是非ぜひご参加くださいませ。