太極拳（中級）
入門太極拳や太極拳経験者向けのクラスです。更に太極拳の求める動きを高めて行きます。
・対象者：初級者～
・時間：60分
・強度：★★★
・難度：★★★
| ★ | はじめての方でも気軽に参加できます |
|---|---|
| ★★ | 少しずつ慣れてきた方向け |
| ★★★ | 体力に自信がつき、運動にも慣れてきた方向け |
| ★★★★ | もっと体力、技術を身につけたい方向け |
★の数が多いほどレベルが高くなります。ご自身の体力、目的に合わせて参加しましょう。
入門太極拳や太極拳経験者向けのクラスです。更に太極拳の求める動きを高めて行きます。
・対象者：初級者～
・時間：60分
・強度：★★★
・難度：★★★
| ★ | はじめての方でも気軽に参加できます |
|---|---|
| ★★ | 少しずつ慣れてきた方向け |
| ★★★ | 体力に自信がつき、運動にも慣れてきた方向け |
| ★★★★ | もっと体力、技術を身につけたい方向け |
★の数が多いほどレベルが高くなります。ご自身の体力、目的に合わせて参加しましょう。