脂肪燃焼ヨガ40/45

丁寧にポーズを行い、血流やリンパの流れを良くし、基礎代謝を上げます。インナーマッスルを強化し、脂肪燃焼につなげましょう。

・対象者:初級、中級者~

・時間:45分

・参加レベル:★★~★★★